Mindfulnesswandeling in Metbroekbos

Op zaterdagmiddag 12 september vindt er een mindfulnesswandeling door het Metbroekbos plaats.

Deelnemers komen door bewustzijnsoefeningen in de sfeer van aandacht en stilte in zichzelf. De wandeling is bedoeld voor volwassenen. De start is om 14.00 uur op de parkeerplaats tegenover Gasterij Natuurlijk Smeerling, Smeerling 15 te Onstwedde en eindigd om 16.00 uur. Zie voor meer informatie op de website.  Opgave via mail of telefoon. 

Mindfulness betekent aandachtig zijn. In ons snelle alledaagse leven zijn we niet zo aandachtig en leven we veelal vanuit ons hoofd. Het gevoel doet minder mee. Toch zijn we zeker in staat om alles dieper te beleven en werkelijk te voelen dat we leven. Tijdens deze wandeling raken we uit ons hoofd en worden we rustig. We beleven de prachtige natuur van het Metbroekbos daardoor veel intenser!

Website Gasterij Natuurlijk Smeerling, sponsor van Onstwedde.info

E-mail

M 06-57207806